Siemano wszystkim! Hades a masz może wykres żelazo - węgiel do nauki pytam się z ciekawości Ja już od połowy grudnia nie ćwiczę. Do sylwka dałem regeneracje, ale na sylwku podczas tańca z taką 32 letnią dupą zamiast do tyłu to ona centralnie spadła mi na kolano a wtedy miałem nogę wyprostowaną i opartą o podłogę /****a/. Jeszcze teraz mnie boli. [...]
smalec to jest leszczyk. dobrze ze krowy bez majtek chodza bo by nie wiedzial jak dupa wyglada Musialem mu w paincie rysowac dziurke zeby wiedzial gdzie dziecko zrobic. Pozdro Sory ze nie dotrzymalem tajemnicy. Wodka mi rozwiazuje jezyk
ja tam wiem swoje lece zaraz na miacho po pompki i igly, tussi i inne cuda jak bedzie nmloda dupa to i mete wychacze Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-01 10:20:05
wczoraj przed silka dalem 2x yoszke, w czasie treningu dodatkowo 2x yocha+3 albo 4 miarki sawa, sypalem na oko, bbo myslalem, ze to bcaa bo przesypane bylo i dupa blada byla
i jak? :-) poszło w cycki? :-D zara w zęby pójdzie \-) Hahaha, Grek, poprawiasz mi humor };-) niezła dupa z Ciebie %-) że tak po chamsku się wyrażę :-) Niezła to dopiero będzie /-)_
i jak? :-) poszło w cycki? :-D zara w zęby pójdzie \-) Hahaha, Grek, poprawiasz mi humor };-) niezła dupa z Ciebie %-) że tak po chamsku się wyrażę :-) Niezła to dopiero będzie /-)_ DU hast meine PucioPucio };-)
dzisiaj fajnie mi sie ćwiczyło...robiłem głupi błąd - przysiady nie do konca tylko gdzies kolo 90 stopni, a dzisiaj czuje ze cwiczylem, dupa do ziemi tuck jumps 3x10 podskoki ze sztanga 3x5 przysiad 5x5 progresja co serie przysiad bułgarski 3x8 na noge wznosy łydek z obciazeniem 2x20 do tego 3 ćwiczenia na triceps i na koncu brzuch mam nadzieje ze [...]